-
Jelena Avramović, psiholog
-Mozak i crijeva su u stalnoj vezi, interakciji, utiču jedni na druge i u mentalnom, kognitivnom smislu, kao i u oblasti emocija, a onda i socijalne interakcije. Pored osnovnih funkcija crijeva (probavljanje, apsorpcija i odstranjivanje hrane), što je važno za naš imuni sistem i zdravlje uopšte, dobra funkcija crijeva omogućava i naše sveukupno dobro bivstvovanje. Važno je voditi računa o pravilnoj ishrani, njegovati pozitivna osjećanja, izbjegavati ljutnju, mržnju, nezadovoljstvo...ne gušiti ih, nego pravilno vaspitavati svoje emocije i sebe, mijenjati se iznutra, biti saosjećajan, ispravno se odnositi prema sebi i drugima...Mislim da je to osnov našeg zdravlja.Branka Nikčević, menadžer u turizmu
-Kad imam tremu, osjetim je u stomaku, želucu, taj osjećaj nelagode uvijek registrujem, samo nikad nisam razmišljala o tome da je tako povezano, tako da je tačno da je naš stomak „drugi mozak“. Uviđam da bi trebalo da promijenim neke navike u ishrani, jer imam problema sa želucem.Daria Majić, radnik u novinarstvu
-Slušala sam o tome da se 90 posto naših emocija u stvari skuplja u stomaku, kako negativne - strahovi, tako i pozitivne – zaljubljenost. Vrlo je zapostavljen stomak, mnogo se više priča o leđima, kukovima, nego o stomaku, a svi problemi uglavnom dolaze od stomaka.Ljuba Šljuka, krojačica
-Poznat mi je izraz „drugi mozak“, mada nisam baš verzirana u toj oblasti, znam da stomak prepozna ono što prija organizmu, ali i ono što ne prija. Stomak reaguje, a onda i naš mozak to prepoznaje.
M.D.P.
Komentari
Komentari se objavljuju sa zadrškom.
Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijedjanje i klevetanje. Nedozvoljen sadržaj neće biti objavljen.
Prijavite neprikladan komentar našem
MODERATORU.
Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite našem
Ombudsmanu.
)){kind=small}
